Coaching - Psychologie - Développement Personnel
(12/07-2021) – Choisir de donner la bonne ou la mauvaise nouvelle en premier est une affaire plus compliquée qu’on pourrait le croire, d’après les chercheurs à l’Université de Californie, à Riverside. Tout le processus qui se cache derrière le fait de donner une mauvaise nouvelle est difficile pour la plupart des gens, spécialement lorsque ceux-ci …
Vous voulez d’abord la bonne ou la mauvaise nouvelle ? Lire la suite »
(07/07-2021) – Selon une étude de l’Institut National Américain sur l’Abus des Drogues (National Institute on Drug Abuse – NIDA) parue fin juin, les jeunes qui consomment de la marijuana semblent avoir plus d’idées suicidaires et font plus de tentatives de suicide que les autres. Le risque qu’une personne entre 18 et 34 ans pense …
La consommation de marijuana liée à une augmentation des pensées suicidaires Lire la suite »
(29/06-2021) – Des études portent à penser que certains forums de discussions sur le net qui répandent des informations sur la pratique de l’auto-mutilation ont une influence importante sur les adolescents. L’influence d’internet peut aller de l’aide à arrêter, mais elle normalise aussi beaucoup et encourage le comportement d’auto-mutilation et le comportement dangereux chez les …
(15/06-2021) – Une nouvelle étude a examiné l’association entre la FOMO et l’utilisation des médias sociaux. Mais avant tout, qu’est-ce que la FOMO?
(02/06-2021) – J’ai des clients en thérapie qui viennent me voir avec différentes difficultés, y compris l’anxiété, la dépression, les troubles de l’alimentation, le perfectionnisme et les problèmes de colère. Certains de mes clients progressent très bien en thérapie, pratiquent ce que je suggère entre les séances et s’améliorent généralement très rapidement. D’autres clients se …
(15/03-2021) – D’après une étude menée par le journal Frontiers in Human Neuroscience (que vous pouvez lire — en anglais — ici), étude qui a été reprise et confirmée l’année dernière (ici), certaines parties du cerveau reliées à l’empathie seraient inactives chez les sociopathes. La sociopathie (ou psychopathie) est un trouble de la personnalité qui …
Le manque d’empathie du sociopathe serait d’ordre neurologique Lire la suite »
(08/02-2021) – Nous vivons à une époque où le narcissisme est au centre de nos préoccupations. D’un côté, il fait bon être narcissique (en tous cas jusqu’à un certain niveau) afin de savoir se mettre en valeur et décrocher les bons postes et de l’autre, c’est devenu un problème majeur dans beaucoup de relations de …
Chefs narcissiques: même les enfants tombent sous le charme Lire la suite »
(02/02-2021) – Les leçons de musique améliorent non seulement le Q.I. des enfants, mais également leurs résultats scolaires, et plus ils étudient la musique plus l’effet est efficace. Ce sont les résultats d’une étude publiée par le docteur Glenn Schellenberg il y a quelques années: On a constaté une nette amélioration du Q.I. chez les …
Étudier la musique et améliorer son Q.I. et ses notes! Lire la suite »
(29/12-2020) – En psychologie, il existe des schémas de pensée que nous appelons des distorsions cognitives. Ce sont des modes de pensée qui ne sont pas tout à fait correctement traités ou qui ne sont parfois pas basés sur la réalité. Ils sont plutôt basés sur vos peurs. Et ces peurs peuvent affecter la façon …
Quand la distorsion cognitive modifie votre plan de vie Lire la suite »
(21/12-2020) – Oui, bien sûr, nous n’avons plus de secrets pour nous-mêmes. En ces temps de développement personnel et de coaching, nous nous connaissons bien… Vraiment? Je me sens plus intelligent que les autres Se sentir supérieur à la moyenne n’est plus une nouveauté, il y a eu des études sur le sujet il y …
(11/11-2020) – Depuis que la covid-19 a frappé l’Europe et la France au début de cette année, un nombre croissant de Français se sentent seuls. Ceci est particulièrement vrai pour la jeune génération. Lorsque les écoles, les établissements d’enseignement et les lieux de travail ont fermé leurs portes au printemps, nombreux sont ceux qui n’ont …
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