MALKA

Coaching - Psychologie - Développement Personnel

Cyril Malka

TikTok provoque-t-il des tics chez les adolescents?

(24/10-2021) – Pas besoin d’être expert pour savoir que trop de médias sociaux peuvent être mauvais pour vous. Mais les choses vont plus loin: D’après les médecins, un peu partout dans le monde, une combinaison d’anxiété, de dépression et de TikTok pourrait être à l’origine d’une récente augmentation du nombre d’adolescentes se plaignant de tics. …

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La recette pour être apprécié n’est pas celle que vous croyez

(10/10-2021) – La plupart d’entre nous veulent être aimés. En tant qu’humains, nous sommes presque biologiquement programmés pour vouloir être valorisés et appréciés par les autres. Point de vue de l’évolution, la sympathie nous protège. Fut un temps où faire partie d’un groupe ou d’un clan était nécessaire à notre survie (c’est d’ailleurs toujours le …

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Est-ce que les jeux vidéo détiennent la clef d’un meilleur apprentissage ?

(13/09-2021) – Malgré tout le bien qu’on en pense, on pourrait considérer le golf comme un sport idiot: En termes simples, les golfeurs se lèvent tôt pour frapper de minuscules balles avec des bâtons à têtes, puis poursuivent ces petites balles sur de longues distances pour les frapper à nouveau. Pendant toute une partie, les …

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Vous voulez d’abord la bonne ou la mauvaise nouvelle ?

(12/07-2021) – Choisir de donner la bonne ou la mauvaise nouvelle en premier est une affaire plus compliquée qu’on pourrait le croire, d’après les chercheurs à l’Université de Californie, à Riverside. Tout le processus qui se cache derrière le fait de donner une mauvaise nouvelle est difficile pour la plupart des gens, spécialement lorsque ceux-ci …

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La consommation de marijuana liée à une augmentation des pensées suicidaires

(07/07-2021) – Selon une étude de l’Institut National Américain sur l’Abus des Drogues (National Institute on Drug Abuse – NIDA) parue fin juin, les jeunes qui consomment de la marijuana semblent avoir plus d’idées suicidaires et font plus de tentatives de suicide que les autres. Le risque qu’une personne entre 18 et 34 ans pense …

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Internet et auto-mutilation des adolescents

(29/06-2021) – Des études portent à penser que certains forums de discussions sur le net qui répandent des informations sur la pratique de l’auto-mutilation ont une influence importante sur les adolescents. L’influence d’internet peut aller de l’aide à arrêter, mais elle normalise aussi beaucoup et encourage le comportement d’auto-mutilation et le comportement dangereux chez les …

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Êtes-vous votre pire ennemi?

(02/06-2021) – J’ai des clients en thérapie qui viennent me voir avec différentes difficultés, y compris l’anxiété, la dépression, les troubles de l’alimentation, le perfectionnisme et les problèmes de colère. Certains de mes clients progressent très bien en thérapie, pratiquent ce que je suggère entre les séances et s’améliorent généralement très rapidement. D’autres clients se …

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Le manque d’empathie du sociopathe serait d’ordre neurologique

(15/03-2021) – D’après une étude menée par le journal Frontiers in Human Neuroscience (que vous pouvez lire — en anglais — ici), étude qui a été reprise et confirmée l’année dernière (ici), certaines parties du cerveau reliées à l’empathie seraient inactives chez les sociopathes. La sociopathie (ou psychopathie) est un trouble de la personnalité qui …

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Chefs narcissiques: même les enfants tombent sous le charme

(08/02-2021) – Nous vivons à une époque où le narcissisme est au centre de nos préoccupations. D’un côté, il fait bon être narcissique (en tous cas jusqu’à un certain niveau) afin de savoir se mettre en valeur et décrocher les bons postes et de l’autre, c’est devenu un problème majeur dans beaucoup de relations de …

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Étudier la musique et améliorer son Q.I. et ses notes!

(02/02-2021) – Les leçons de musique améliorent non seulement le Q.I. des enfants, mais également leurs résultats scolaires, et plus ils étudient la musique plus l’effet est efficace. Ce sont les résultats d’une étude publiée par le docteur Glenn Schellenberg il y a quelques années: On a constaté une nette amélioration du Q.I. chez les …

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