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Coaching - Psychologie - Développement Personnel

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Les neuromythes

(07/09-2020) – Qui n’a pas entendu dire (ou même répété) que nous n’utilisons que 10% de notre cerveau? Qu’écouter la musique de Mozart rend plus intelligent? Que la plupart des apprentissages se produisent au cours des trois premières années de la vie? Qu’une personne qui a le «cerveau droit» (qui est gauchère)est plus créative que …

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Je m’ennuie!

(31/08-2020) – Sur ce point (également!), nous avons été des parents sévères. Si nos enfants se plaignaient de s’ennuyer, nous leur répondions de trouver quelque chose à faire eux-mêmes: utilisez votre imagination, les gars! C’était la réponse plus ou moins standard. Pas de pitié! Le rôle des parents n’est pas de motiver et d’occuper leurs …

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Sommeil et santé mentale des enfants

(26/02-2020) – Dépression, angoisse, comportement impulsif et mauvaises performances cognitives… C’est le prix que payent les enfants lorsqu’ils n’ont pas la durée de sommeil dont ils ont besoin. Les différentes phases du sommeil sont des processus actifs qui participent à la réorganisation des circuits du cerveau. C’est entre autres pour cette raison que le sommeil …

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Il est parfaitement normal de voir Jésus dans du pain grillé

​(01/08-2018) – Savez-vous ce qu’est la paréidolie? La paréidolie, c’est lorsque les gens disent voir l’image de la Vierge Marie, de Jésus, d’Elvis ou de Johnny dans divers objets tels que des tâches sur le pain grillé, sur les vêtements ou dans les nuages. On a pour habitude de rire des gens qui ont une imagination …

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Les fruits à coque améliorent le fonctionnement du cerveau

(16/11-2017) – Une nouvelle étude menée par les chercheurs à l’université Loma Linda a conclu que de manger des fruits à coque régulièrement renforcerait la fréquence des ondes du cerveau associées aux cognitions, à la guérison, l’apprentissage, la mémoire et autres fonctions clefs. Un résumé de cette étude a été présenté dans la section nutrition …

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Les dépendants de Facebook ont moins de matière grise

(01/06-2017) – D’après une nouvelle étude (que vous pouvez télécharger d’ici, en anglais), menée par Christian Montag de l’université d’Ulm (en Allemagne), les personnes qui sont souvent sur Facebook ont tendance à avoir moins de matière grise dans la partie du cerveau reliée au système de récompense que les autres. Dans cette étude, les chercheurs …

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Votre cerveau combat vos bonnes résolutions

(20/01-2015) – Ça-y est, nous venons d’entrer dans la nouvelle année. Nous sommes aujourd’hui le 20 janvier, et déjà, une bonne partie des bonnes résolutions prises il y a peu sont abandonnées. Pourquoi est-ce si difficile d’arrêter de fumer, d’arrêter de manger des cacahouètes devant la télé ou de diminuer ses apéros de moitié ? En …

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Le cerveau du pauvre

(24/04-2008) – La pauvreté pourrait endommager le cerveau de l’enfant et de l’adolescent conclut un rapport publié le 22 avril. La pauvreté pourrait mener avec elle des difficultés d’apprentissage, des troubles comportementaux, ainsi que d’autres problèmes psychologiques et émotionnels, annonce le rapport. Le rapport ” Child Poverty in North Carolina: A Preventable Epidemic ” (qui …

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Le cannabis a un effet nocif sur le cerveau

(01/05-2007) – De nouveaux résultats sur les effets du cannabis sur le cerveau indiquent que cette drogue déclenche des symptômes psychotiques chez certaines personnes, entre autres des hallucinations et des tendances paranoïaques. Les médecins anglais ont fait un scan de 15 volontaires en parfaite santé. Ils leur ont ensuite donné des petites doses de deux …

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