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Quand la distorsion cognitive modifie votre plan de vie

Quand la distorsion cognitive modifie votre plan de vie

(29/12-2020) - En psychologie, il existe des schémas de pensée que nous appelons des distorsions cognitives. Ce sont des modes de pensée qui ne sont pas tout à fait correctement traités ou qui ne sont parfois pas basés sur la réalité. Ils sont plutôt basés sur vos...

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Vous connaissez-vous bien?

Vous connaissez-vous bien?

(21/12-2020) - Oui, bien sûr, nous n'avons plus de secrets pour nous-mêmes. En ces temps de développement personnel et de coaching, nous nous connaissons bien... Vraiment? Je me sens plus intelligent que les autres Se sentir supérieur à la moyenne n'est plus une...

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La solitude – invention des temps modernes

La solitude – invention des temps modernes

(11/11-2020) - Depuis que la covid-19 a frappé l'Europe et la France au début de cette année, un nombre croissant de Français se sentent seuls. Ceci est particulièrement vrai pour la jeune génération. Lorsque les écoles, les établissements d'enseignement et les lieux...

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Les enfants au dodo à la même heure chaque jour

Les enfants au dodo à la même heure chaque jour

(13/10-2020) D'après une étude publiée par Yvonne Kelly, professeure à University College London Epidemiology & Public Health, les enfants qui n'ont pas d'heure précise pour aller au lit ont une plus grande tendance à avoir des problèmes comportementaux. L'étude...

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Les neuromythes

Les neuromythes

(07/09-2020) - Qui n’a pas entendu dire (ou même répété) que nous n’utilisons que 10% de notre cerveau? Qu'écouter la musique de Mozart rend plus intelligent? Que la plupart des apprentissages se produisent au cours des trois premières années de la vie? Qu'une...

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Je m’ennuie!

Je m’ennuie!

(31/08-2020) - Sur ce point (également!), nous avons été des parents sévères. Si nos enfants se plaignaient de s'ennuyer, nous leur répondions de trouver quelque chose à faire eux-mêmes: utilisez votre imagination, les gars! C'était la réponse plus ou moins standard....

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