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Le prix du placébo
(28/04-2015) - Cela fait maintenant des années que nous connaissons l’effet placébo. On sait parfaitement que les placébos, des médicaments qui ne contiennent aucun composé pharmacologiquement actif, ont un effet bénéfique pour la santé des personnes qui les essayent,...
Obésité et manque de sommeil
(14/04-2015) - Les enfants qui dorment moins de six heures par nuit risquent de devenir obèses. C’est le message du docteur Sarah Blunden, du centre d’études du sommeil de l’Université de l’Australie du Sud. Sarah Blunden a étudié les habitudes de plusieurs centaines...
Laissez la lune tranquille !
(08/04-2015) - "Ça doit être la pleine lune" est un refrain qu'on entend chaque fois (ou presque) que les choses dérapent ou qu’il y a beaucoup d’accidents, de criminalité ou qu’on passe une soirée ou une nuit stressante au travail. On a accusé la lune d'être...
Le complexe Madonna
(02/04-2015) - L’anorexie est toujours une affaire d’ados, mais on rencontre de plus en plus de femmes âgées de 40 à 50 ans qui en souffre. Ces femmes d'âge mûr développent de l’anorexie, car elles essayent de ressembler aux idoles qui ont cet âge aujourd’hui. D'après...
Notre mémoire nous joue des tours
(31/03-2015) - D'après vous, pensez-vous que vous êtes capable de vous souvenir d'un objet simple ou d'un logo que vous voyez chaque jour sans problème? Les psychologues ont demandé à des douzaines d'étudiants de dessiner le logo d'Apple de mémoire et pour...
Ces croyances qui nous limitent
(19/03-2015) - Je n'ai pas toujours été thérapeute, j'ai commencé à enseigner des adultes en 1985 et j'enseigne toujours de temps à autre. Au début de ma carrière, au Danemark, pendant que j'étudiais, j'ai enseigné le français dans des écoles pour adultes et...
Youtube et l’automutilation
(18/03-2015) - D'après une étude publiée dans Pediatrics, les vidéos dans lesquelles on peut voir des adolescents en train de se mutiler sont très à la mode et pourraient parfaitement déclencher ce comportement chez des jeunes psychologiquement fragiles. Il suffit de...
N’oubliez pas d’oublier
(10/03-2015) - Que deviennent mes journées ? Nous sommes vendredi et hier, c'était lundi ! Comment se fait-il que le temps passe si vite ? Simple : Grand nombre de jours, de nuits, de réunions et d'autres situations sans importance n'ont tout simplement pas été...
À savoir sur les menteurs pathologiques… Et quelques astuces pour survivre
(03/03-2015) - Tout le monde ment de temps en temps. On fait des petits mensonges pour faire plaisir à quelqu’un d’autre, ou pour éviter de leur faire de la peine. La plupart de ces petits mensonges ont en fait un rôle fédérateur ou apaisant et, même s’ils sont...