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Coaching - Psychologie - Développement Personnel

Votre bien-être

Le vin, le thé et le chocolat améliorent les performances cérébrales

(15/11-2016) – Pas besoin de paniquer lors des fêtes de fin d’année. D’après une étude menée par des chercheurs de l’université d’Oxford, en collaboration avec leurs collègues en Norvège, le chocolat, le thé et le vin amélioreraient les performances cognitives. L’équipe du service de physiologie, anatomie et génétique de l’université d’Oxford et leurs collègues norvégiens …

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Troubles mentaux: Plus d’un tiers des Européens dans le rouge

(09/06-2016) D’après une étude, au moins 38 % de la population européenne, soit 165 millions de personnes, ont des troubles psychologiques. La plupart d’entre eux ne reçoivent aucun traitement. Cette étude fait la lumière sur l’état mental dans lequel se trouve la population d’Europe. D’après elle, le combat contre les maladies mentales de toutes sortes …

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Changez votre vie – entraînez-vous à être reconnaissant

(19/05-2016) – Avez-vous remarqué comment certaines personnes sont plus heureuses que d’autres? Regardez autour de vous et voyez comment un de vos amis, en plein milieu des difficultés sait garder un regard positif alors qu’un autre voit tout en noir et blanc quoi qu’il arrive (ou presque!). La différence entre les deux peut venir de …

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Le médicament contre le syndrome des jambes sans repos ? La masturbation !

(01/03-2016) – Environ 10 % de la population française souffre de ce syndrome : il va de spasmes aux sensations de brûlure et peuvent empêcher le sujet de dormir. Même si on peut en souffrir le long de la journée, les symptômes sont plus fort lors du repos, le soir, ou pendant la nuit. Mais …

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Évitez les rhumes : Restez positif !

(03/06-2015) – Avoir des émotions positives solidifie apparemment le système immunitaire… En tous cas, contre le rhume. C’est le résultat de tests effectués à l’université de Carnegie Mellon il y a maintenant quelques années. Les chercheurs ont interviewé 334 volontaires en bonne santé et leur ont demandé chaque jour pendant trois semaines, par téléphone, comment …

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Le prix du placébo

(28/04-2015) – Cela fait maintenant des années que nous connaissons l’effet placébo. On sait parfaitement que les placébos, des médicaments qui ne contiennent aucun composé pharmacologiquement actif, ont un effet bénéfique pour la santé des personnes qui les essayent, que ce soit l’hypertension, l’asthme, la douleur, etc… Les chercheurs ont constaté, il y a maintenant …

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Les patients plus fidèles à la thérapie par téléphone

(11/06-2012) – Une nouvelle étude indique qu’une thérapie par téléphone est plus flexible qu’une thérapie en cabinet, que les résultats sont équivalents à ceux obtenus en cabinet et que les patients y sont plus fidèles. Une étude parue dans le Journal of the American Medical Association indique que les patients qui suivent une thérapie par téléphone …

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Vous avez de l’argent ? Donc vous avez moins de compassion

(21/12-2011) — Est-ce que les riches sont insensibles ? Une étude qui vient de paraître dans Emotions tendrait à indiquer que c’est en effet le cas : Plus de richesse = moins de compassion. En ces temps révolutionnaires par lesquels on occupe le boulevard Dizengoff à Tel-Aviv ou Wall Street, les 1 % les plus riches …

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Aucun risque de déstabilisation mentale pour cause d’IVG

(11/12-2011) – Le fait d’avoir une IVG n’augmente pas le risque d’avoir des problèmes d’ordre psychologique. C’est ce qu’annonce une agence de santé britannique qui a mené des recherches sur ce sujet les 20 dernières années. L’agence a observé les grossesses non désirées. Certaines des femmes ont choisi l’IVG, d’autres, non. D’après les résultats, les …

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