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Catégorie : Bien-Être

Êtes-vous votre pire ennemi?

Cyril Malka 06/02/2021 Aucun commentaire
(02/06-2021) – J’ai des clients en thérapie qui viennent me voir avec différentes difficultés, y compris l’anxiété, la dépression, les troubles de l’alimentation, le perfectionnisme et les problèmes de colère.…
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Vous connaissez-vous bien?

Cyril Malka 12/21/2020 Aucun commentaire
(21/12-2020) – Oui, bien sûr, nous n’avons plus de secrets pour nous-mêmes. En ces temps de développement personnel et de coaching, nous nous connaissons bien… Vraiment? Je me sens plus…
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L’hypersensibilité

Cyril Malka 10/29/2019 Aucun commentaire
(29/10-2019) – La personne hypersensible a un système nerveux capable de saisir les subtilités de son environnement et elle est facilement submergée si elle est plongée dans un environnement très…
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Tu es ENCORE en retard !

Cyril Malka 09/08/2019 Aucun commentaire
(08/09-2019) – La plupart des gens qui arrivent régulièrement en retard n’aiment pas ça. Et ceux qui arrivent toujours à l’heure et qui pensent que les retardataires ne sont en…
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Briser le cercle vicieux de l’angoisse

Cyril Malka 05/14/2019 Aucun commentaire
(14/05-2019) – L’angoisse est un des maux les plus courants aujourd’hui. L’angoisse se différencie de la peur, car elle n’a, apparemment, pas d’objet précis. On a peur des chiens, des…
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Ces femmes qui n’osent pas dire non

Cyril Malka 03/26/2019 Aucun commentaire
​(26/03-2019) – À chacun sa façon de réagir dans une situation donnée.  Une situation qui rend une personne anxieuse laisse une autre personne tout à fait indifférente. Le fait de…
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