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Apprenez en dormant

Apprenez en dormant

(04/10-2017) - Si vous pensiez qu'une fois au lit, vous vous reposez, vous vous trompez! D'après les études faites à la Salpêtrière, nous continuons d'apprendre pendant que nous rêvons. Les rêves paraissent même être une étape essentielle pour bien apprendre. D'après...

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Combattre la honte

Combattre la honte

(23/08-2017) - Chacun d'entre nous a connu la honte à un moment ou à un autre de notre vie. Nous avons tous commis des actions ou dit quelque chose d'inadapté à un moment donné qui nous mène à avoir honte plusieurs semaines, mois voire années après. La chose que...

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Quel est votre niveau de bien-être émotionnel?

(29/06-2017) - Mesurez votre niveau de santé émotionnelle au travers de ce petit test et lisez ici ce que vous pouvez faire pour éventuellement l'améliorer. Quel est votre état de santé? Si vous répondez à cette question comme la plupart des gens, vous pensez en...

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