Pesez-vous tous les jours

(23/12-2007) – Si vous désirez maigrir et ne pas reprendre du poids, une fois votre poids idéal obtenu, il vaut mieux vous peser tous les jours. C’est la conclusion d’une étude qui a paru dans le Journal de Psychologie Clinique et de Consultation (Journal of Consulting and Clinical Psychology) Vol. 75, nº 4. On dit …

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