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Et si l’insomnie n’était pas un problème?

Et si l’insomnie n’était pas un problème?

(03/06-2020) - On trouve une foule d'ouvrages et d'études sur le sommeil, et nous savons tous que trop peu de sommeil est mauvais pour nous. Matthew Walker, un scientifique du sommeil à l'UC de Berkeley et auteur du best-seller "Why We Sleep" (Pourquoi nous dormons),...

Faites confiance à votre intuition

Faites confiance à votre intuition

(07/04-2020) Une nouvelle étude suggère que si vous faites confiance à votre intuition, vous pouvez plus facilement prédire le futur. Bien entendu, il vous faut avoir des connaissances sur ce que vous voulez prédire. Nous faisons des prédictions tous les jours :...