Quand la distorsion cognitive modifie votre plan de vie

Quand la distorsion cognitive modifie votre plan de vie

(29/12-2020) – En psychologie, il existe des schémas de pensée que nous appelons des distorsions cognitives. Ce sont des modes de pensée qui ne sont pas tout à fait correctement traités ou qui ne sont parfois pas basés sur la réalité. Ils sont plutôt basés sur...
Les neuromythes

Les neuromythes

(07/09-2020) – Qui n’a pas entendu dire (ou même répété) que nous n’utilisons que 10% de notre cerveau? Qu’écouter la musique de Mozart rend plus intelligent? Que la plupart des apprentissages se produisent au cours des trois premières années de la vie?...
Ces croyances qui nous limitent

Ces croyances qui nous limitent

  (19/03-2015) – Je n’ai pas toujours été thérapeute, j’ai commencé à enseigner des adultes en 1985 et j’enseigne toujours de temps à autre. Au début de ma carrière, au Danemark, pendant que j’étudiais, j’ai enseigné le...