(04/10-2017) – Si vous pensiez qu’une fois au lit, vous vous reposez, vous vous trompez! D’après les études faites à la Salpêtrière, nous continuons d’apprendre pendant que nous rêvons. Les rêves paraissent même être une étape essentielle pour...
(19/11-2014) – D’après les études menées par le docteur Robert Stickgold, vous devriez écouter ce que votre maman vous disait et mieux dormir. Les recherches de Stickgold portent à croire que le sommeil nous permet d’organiser, de consolider et...
(19/08-2014) – Les mouvements oculaires rapides lors du sommeil paradoxal sont peut-être dus au système nerveux qui est en train de faire une cartographie du corps. Les bébés ne contrôlent pas très bien leurs corps. On peut voir comment ils battent des bras et...