En pleine écriture

Apres un Sociopathe

(29/07-2014) – En plus des textes, des podcasts, de la recherche et des patients, j’écris des livres. Eh oui, pluriel. J’écris en danois, en français ou en anglais. Ça dépend du sujet et du public.

En ce moment, je continue mon autobiographie. Logiquement, cela aurait dû n’être qu’un volume, mais une chose prenant l’autre, ça en sera plusieurs. Je ne m’imaginais pas qu’il y aurait autant à dire. La biographie s’appelle “Croire en demain” et le premier tome est “Boule de flipper”. Vous pouvez la trouver ici => http://www.amazon.fr/Croire-en-demain-Boule-flipper/dp/150045396X

Mais ma carrière-hobby d’écrivain autobiographique (et fiction, je prépare aussi quelque chose), est surtout traité sur mon blog personnel: http://cyrilmalka.fr et ce n’est pas le sujet de cet article.

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Ce qui est important, c’est que je suis en train d’écrire un livre qui traite de la façon dont on se remet sur la voie après avoir été dans une relation avec un sociopathe (aussi appelé pervers narcissique, psychopathe, etc.). Là aussi, je travaille dessus trois fois par semaine. Pour l’instant, le titre de travail est “Après un sociopathe”, mais il va falloir que je trouve mieux. Mais ça, je verrais plus tard.

Après une introduction et la définition du sociopathe, j’ai un chapitre sur les 30 voyants rouges (les 30 points qui devraient allumer une sonnette d’alarme chez vous). Ce chapitre est écrit (mais pas encore corrigé) et j’en mets une partie en bas de ce post pour vous donner un avant-goût.

Alors attention, c’est un premier jet, et ça veut dire que je ne corrige pas les fautes d’orthographe, de syntaxe ou les phrases emmêlées qui ne veulent plus rien dire. J’écris et j’écris et j’écris, et quand j’ai tout fini, je corrige, je relis, je corrige, je relis (je fais en général quatre relectures et quatre corrections sur mes manuscrits), et là, il n’y a encore rien de tout ça.

En ce moment, je travaille sur le chapitre de la vie avec un sociopathe. Quand ce chapitre sera fini, le travail sera basé sur la fin de la relation, la cassure et donc, que faire après pour s’en remettre.

Trois jours par semaine, je travaille sur ce livre. Au rythme où ça va, je suppose qu’il y aura quelque chose de plus solide fin du mois prochain (fin août).

Mais dans l’entre temps, voici un petit extrait de “Après un sociopathe”, chapitre “les trente voyants rouges”. Le chapitre est brut avec surment plain de fotes.

Bone lektur kan maime !

(Oui, je sais que si vous cliquez sur la photo, elle s’ouvre dans un autre navigateur et vous pouvez lire un tout petit extrait supplémentaire de la partie “la vie avec un sociopathe” c’est fait exprès !)

Chapitre 3 – Après un sociopathe – 30 voyants rouges (extrait)

8. Il vous insulte tout en ayant une attitude condescendante, en “blaguant”. Il a un sourire narquois lorsque vous tentez de vous exprimer. Il ne s’exprime presque que de façon à vous agacer. Il a une façon très subtile de rabaisser votre intelligence et les actions et succès que vous avez. Si vous le lui faites remarquer, il vous dira que vous êtes hypersensible et folle.

9. Il utilise les réseaux sociaux pour provoquer la jalousie et des rivalités tout en prenant un air innocent. Il était une fois, il n’était intéressé que par vous, mais maintenant, il poste des statuts et des vidéos ambigus qui vous font douter de la place que vous prenez dans leur cœur. Il met en ligne des chansons qu’il avait en commun avec une ou plusieurs de ses ex ou il fait des blagues à mots couverts afin de les attirer. Il attise la compétition et vous ignore.

10. Vous vous retrouvez en train de jouer à Madame Columbo. En gros, vous vous transformez en détective. Cela ne vous est jamais arrivé avant, mais vous voilà en train d’étudier sa page Facebook des années passées. Vous épluchez les albums photo et les statuts. Même chose avec les pages Facebook de leurs ex. Vous recherchez des réponses à un sentiment que vous ne pouvez pas vraiment expliquer.

11. Il s’entoure d’anciennes conquêtes et de partenaires potentielles. Il fanfaronne en disant qu’elles veulent toutes coucher avec lui, mais il vous assure qu’il n’y a pas d’inquiétude à avoir, bien sûr. Ces personnes vous rendent jalouse et vous laissent croire que le sociopathe est une personne très prisée.

12. Il exagère les émotions tout en n’en montrant aucune. Il exprimera des sentiments passionnés, comme “je n’ai jamais été aussi heureux dans ma vie” avec une voix robotique. On pourrait croire qu’il s’agit d’un extra terrestre qui explique ce qu’il pense être une émotion humaine.

13. Vous êtes la seule personne qui voit ce qui se cache derrière la façade. Pour les autres, il est super sympa. Même s’ils sont exploités à fond pour leur argent, leurs ressources ou leur attention. Ces personnes s’en moquent, car il les distrait en leur faisant des compliments (souvent au travers des réseaux sociaux). Les sociopathes peuvent garder des amitiés superficielles bien plus longtemps que leurs relations.

14. Il vous accuse d’avoir des émotions qu’il provoque. Il flirte ouvertement sur les réseaux sociaux avec ses ex et si vous réagissez, il vous accusera d’être jalouse. Il vous accusera d’être demandeuse alors qu’il vous ignore pendant plusieurs jours.

15. Il n’a aucune empathie. Il ne peut pas se mettre à la place des autres. Vous essayez désespérément de lui expliquer comment il le ressentirait si vous le traitiez de cette façon, mais il se contente de vous regarder, de toute évidence sans comprendre de quoi vous parlez.

16. Vous discutez ses ex constamment. Vous connaissez leur nom, et vous savez tout de leur relation… Enfin, la version de votre partenaire de leur relation. En fait, l’ex devient le sujet de conversation le plus courant dans votre couple.

17. Vous vous retrouvez en train d’expliquer des principes de base du respect de l’autre à un adulte. Une personne normale comprend les concepts fondamentaux de l’honnêteté et de la gentillesse et de la politesse. Du vivre ensemble, dira-t-on. Lui, non. Il faut lui expliquer ces principes de base. Aucun adulte ne devrait avoir besoin qu’on lui explique comment ses actions et ce qu’il dit influencent les émotions des autres.

18. Il se concentre sur vos erreurs et ignore les siennes. S’il arrive deux heures en retard, n’oubliez pas que vous êtes arrivée cinq minutes en retard lors de votre premier rendez-vous. Si vous faites des remarques sur son comportement inadéquat, il retournera rapidement la conversation en vous asseyant sur le banc de l’accusée.

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